برچسب: ویتامین ها
اگر احساس می کنید چیزی روی پاهایتان راه می رود... یا می خزد یا میل به حرکت دادن پاهایتان دارید... مشکل اغلب شب ها زمانی که سعی بر خوابیدن دارید...
خوراکی های شور می تواند نشان دهنده ی مشکلی پنهان... یا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد به همین... خاطر است که باید به عادت های جدیدتان بی توجه... نشانه های بدنی خواهیم گفت که هرگز نباید به آن...
کد خبر: ۲۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
که حداقل چهار بار در هفته چای سبز اولانگ یا... های آن ها نشان می دهد که نوشیدن منظم چای... فنول ها که مواد شیمیایی آلی هستند که دارای خواص... آنتی اکسیدانی هستند پلی فنول ها به پیشگیری از بیماری...
کد خبر: ۲۹۲۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
لطف مواد مغذی و ویتامین های فراوان مصرف آن هم... ایرانی ها جایگاهی ویژه دارد شاید هیچ کشوری به اندازه... در پرورش نهال گردو کوشا و خلاق نباشد باغداران ایرانی... بحث طبع خوراکی ها و مزاج افراد اهمیت بالایی در...
کد خبر: ۲۹۲۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
در این مطلب قصد داریم هر دوی این نظرها را... از محصولات لبنی است که منبع خوبی از ویتامین a... و همچنین حاوی مقادیری ویتامین e b12 و k می... عطری بسیار قوی داشته و غنی از اسیدهای چرب اشباع...
کد خبر: ۲۹۲۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
نیز می توانند باعث بی حسی دست ها شوند بنابراین... چه چیزی باعث درد و بی حسی بازو ها و... دست ها در هنگام خواب می شود و چگونه آن...
علائم رایجی هستند که بر دست ها و انگشتان به... مولتیپل اسکلروزیس نیز می توانند باعث بی حسی دست ها... ها و دست ها در هنگام خواب می شود و... چگونه آن را مدیریت کنیم علائم بی حسی دست ها...
کد خبر: ۲۹۲۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
برخی گیاهان همه جا یافت می شوند و بسیاری از... آن ها فواید متعددی دارند پنیرک با نام علمی malva... sylvestris یکی از این گیاهان است برخی فکر می کنند...
گل هایی به رنگ بنفش روشن و رگبرگ های تیره... چمنزارها پرچین ها و مزارع رشد می کند به گزارش... شیعه نیوز برخی گیاهان همه جا یافت می شوند و... بسیاری از آن ها فواید متعددی دارند پنیرک با نام...
کد خبر: ۲۹۲۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
ویژه پس از حضور اینفلوئنسر های تندرستی در شبکه های...
شیعه نیوز | باور های نادرست متعددی درباره چیز هایی... که می خوریم وجود دارند و برخی از آن ها... این مطلب به چندین باور نادرست درباره رژیم های غذایی... مانند سم زدایی و قطع مصرف کربو هیدرات ها می...
کد خبر: ۲۹۲۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
وجود دارند که سال هاست از مصرف آب پرتقال و...
کند خواهد کرد و تا ناهار احساس گرسنگی نخواهید کرد... نظر برسد اما افرادی وجود دارند که سال هاست از... دلیل که اسید موجود در آب پرتقال بر آنزیم هایی... نوشیدنی های که می توانید برای کاهش وزن در صبحانه...
کد خبر: ۲۹۲۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
ویتامین c یک آنتی اکسیدان ضروری برای سلامت سیستم ایمنی... است ویتامین b-۱۲ به حفظ سیستم عصبی و تشکیل گلبول... های قرمز کمک می کند مطالعات نشان می دهد که... مصرف همزمان این دو مکمل ممکن است میزان ویتامین b-۱۲...
به تداخلات دارویی باشد در مصرف ویتامین ها نیز باید... به این اصل توجه داشت به گزارش شیعه نیوز ویتامین... هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند عبارتند... از ویتامین c با ویتامین b-۱۲ ویتامین c یک آنتی...
کد خبر: ۲۹۲۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
استروژن گروهی از هورمون هاست که هم در مردان و... خیلی کمتر از زنان است رفتارهای زنانه از استروژن سرچشمه...
شیعه نیوز | زندگی سالم مستلزم مصرف غذاهای سرشار از... استروژن است سطح هورمون های مهمی مانند استروژن پروژسترون و... کردن رگ های خونی خطر حملات قلبی را کاهش می... این مطلب غذاهای حاوی استروژن را خواهیم دید این مواد...
کد خبر: ۲۹۲۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
خواب آلودگی بهاری به دلایلی وابسته به مزاج افراد بروز... بهاری را درمان کنید این مطلب را مطالعه نمایید ...
شیعه نیوز | خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل... تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که... آلودگی ها مقابله کنیم به گزارش شیعه نیوز پس از... یک زمستان سرد و سخت بهار از راه می رسد...
کد خبر: ۲۹۲۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
برخلاف این تصور عمومی که گفته می شود تنها زنان... دچار ناباروری می شوند و مردها هرگز دچار این مشکل... علت ناباروی ها به آقایان مربوط است که دلایل متعددی...
شود تنها زنان دچار ناباروری می شوند و مردها هرگز... تا ۴۵ درصد علت ناباروی ها به آقایان مربوط است... داشته باشند ناباروری در مردها دلایل متعددی دارد از مشکلات... ۳۵ تا ۴۵ درصد علت ناباروی ها به آقایان و...
کد خبر: ۲۹۲۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
و ضد التهابی قهوه ممکن است برای برخی از انواع...
سراسر جهان نیز نشان می دهد که خواص مختلف قهوه... می تواند درد التهاب و حتی خطر ابتلا به نقرس... همین امر صادق است خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی... نوعی آرتریت التهابی به نظر می رسد محافظت کننده باشد...
کد خبر: ۲۹۲۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
پوشش سوراخ های بینی را خشک کند این باعث می...
کافی در هوا وجود ندارد می تواند پوشش سوراخ های... حتی آسیب های جزئی به این بافت می تواند باعث... و خون از سوراخ های بینی خارج می شود خون... دو طرف بینی است خونریزی های خلفی بینی نادرتر هستند...
کد خبر: ۲۹۲۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
ویتامین b ۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی...
شیعه نیوز | برای تولید هورمون های شادی آور مثل... دوپامین و سرتونین وجود ویتامین b ۶ ضرورت دارد ویتامین... به گزارش شیعه نیوز طبق گفته محققان این ویتامین در... ایجاد انتقال دهنده های عصبی و تنظیم احساسات نقش دارد...
کد خبر: ۲۹۲۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی ویتامین مواد معدنی... رژیم های غذایی سرشار از قندهای تصفیه شده برای مغز...
یا اگر رادیکال های آزاد و سلول های التهابی آسیب... گزارش شیعه نیوز خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی... ویتامین مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند مغز را تغذیه... کند در مقابل رژیم های غذایی سرشار از قندهای تصفیه...
کد خبر: ۲۹۲۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
شود بر بسیاری از جنبه های فیزیولوژی متابولیسم و حتی... و کاهش خواب آلودگی ۲ دریافت ویتامین d وقتی نور... خورشید به پوست ما می رسد بدن ما ویتامین d... تولید می کند ویتامین d برای داشتن استخوان های سالم...
کد خبر: ۲۹۲۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
برخی رژیم های سالم غذایی می توان به پیشگیری و...
آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در... طریق رعایت برخی رژیم های سالم غذایی می توان به... را از دست ندهید ۱ غذاهای کم یُد ید معدنی... نقش کلیدی در ساخت هورمون های تیروئید دارد بنابراین رژیم...
کد خبر: ۲۹۲۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
اگر خوب غذا بخورید و مواد پروتئینی و ویتامین ها... به بدن تان برسد مصرف مکمل ها اشتباه است و... تنها دورریختن پولی است که صرف خرید آنها می کنید... اما بازار مکمل ها به دلیل تقاضای بالا و مصرف...
شیعه نیوز | کمتر از 20درصد ایرانی ها نیازمند مصرف... مکمل ها هستند اما 50درصد مردم مکمل می خورند و... پروتئینی و ویتامین ها به بدن تان برسد مصرف مکمل... ها اشتباه است و تنها دورریختن پولی است که صرف...
کد خبر: ۲۹۲۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
باشد برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ...
برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ارتباط بین تخم... گرم ویتامین آ ۱۶۰ میکروگرم کلسیم ۵۶ میلی گرم ویتامین... دی ۲ میکروگرم ریبوفلاوین ۴۷۵ میلی گرم ویتامین ب ۱۲... ۰ ۸۹ میکروگرم فولات ۴۷ میکروگرم ویتامین e ۱ میلی...
کد خبر: ۲۹۲۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
